BAĞIMLILIK DANIŞMANLIĞI

“Bağımlılık, kişinin kendini yatıştırma biçimidir.” 
— Gabor Maté 

Bireylerin madde, alkol, teknoloji veya davranışsal bağımlılık türleriyle ilişkili davranış ve düşünce örüntülerini sistematik bir şekilde ele alan bir yaklaşımıdır. 

Bağımlılık davranışlarının ortaya çıkış nedenlerini, tetikleyici faktörleri ve bireyin biyolojik, psikolojik ve sosyal etkenlerini bütüncül bir perspektifle değerlendirir.

Amaç, bağımlılık döngüsünü kırmak ve bireyin tetikleyicilerini fark ederek sağlıklı başa çıkma stratejileri geliştirmesini sağlamaktır. 
Bağımlılık sadece bireyin kendisini değil pek çok nedenle aileyi de etkileyen bir süreçtir ve bu nedenle bağımlının ailesiyle de çalışılır. Aile üyelerinin iletişim, destek ve sınır koyma becerileri güçlendirilir ve ilişkisel farkındalık artırılır.

Bilişsel-davranışçı teknikler, motivasyonel görüşme ve grup terapisi gibi kanıta dayalı yöntemlerle yürütülen süreç, bireyin ve ailesinin öz-farkındalığını artırmayı, duygusal bağlarını güçlendirmeyi ve sürdürülebilir bir iyileşme süreci geliştirmeyi hedefler.